不少人认为只有老年人才会得前列腺增生，但是事实表明，现在前列腺增生已经向低龄化发展，越来越多的年轻人也开始患这种疾病。还有一个要注意的问题是，及时年轻的时候没有患前列腺增生，但是由于种种原因，老年的时候一旦患上此病，就会非常难控制，给疾病带来了麻烦。所以现在重要的就是要做好预防工作，希望广大男性朋友能够对这种疾病重视起来。

医院的医生就如何预防前列腺增生给出了以下建议：

一、性生活要适量。男性朋友尤其是年轻的男性，身强体壮精力旺盛，所以性欲旺盛，因此夫妻之间的性生活就比较频繁。性生活确实是增加夫妻感情的好方法，但是频繁的性生活就会出现腰酸，小腹胀痛，浑身无力等症状，还会导致前列腺增生。所以各位男性朋友要注意，性生活不要过于频繁，不要禁欲也不要纵欲，只有适当的性生活可以带来身体和心理的愉悦。

二、不要憋尿。其实男性朋友憋尿应该是比较常见的事情，由于工作比较繁忙，常常在想要小便时忍着。殊不知憋尿会堵塞输尿管，损害尿肌功能。晚上的时候尽量不要喝太多水，因为在睡眠期间，人体的新陈代谢降低，但是尿液仍然会大量贮存，导致膀胱和前列腺功能的衰退。

三、多锻炼：生活压力大是每个男性朋友面临的困扰，很多人都是久坐不动的办公室人员。其实只要适量的级女星体育锻炼，以很好的调节人体所需的钙，钾，锌等微量元素，促进前列腺部位的血液循环，有利于预防前列腺增生的出现。

四、注意生活习惯：不要过度的抽烟、喝酒，吃带刺激性的辛辣食物，否则长期下去，会对前列腺造成伤害，导致前列腺增生。

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前列腺增生如何治疗：

天津男科医院给患者提供优质的服务，我院在对于前列腺增生的治疗有独特的方法。我院采用运用生物闭合电路技术结合定位可视系统治疗前列腺炎、尿道炎、前列腺痛等疾病，实现“三通”。整套系统工作全程由微电子智能控制记录。集多种热效应于一身，同时具备中西加压灌注、电磁场震荡效应、物快速导入等数种功能，并通过ISO质量体系认证、欧盟CE认证。

【医生提示】前列腺增生已经是常见的疾病了，患病了就要及时去医院治疗。对于年轻男性朋友来说，为了避免到了中老年的时候患病难以，平时就要多多注意预防前列腺增生，做好防护措施。如果您还有什么疑问，可以点击页面上的在线咨询按钮，和医生进行一对一的网上交流，医生会耐心的为您答疑解惑。