前列腺增生的发病率很高，并且发病患者的年龄也是越来越年轻，这让广大男性朋友们心里充满了恐惧感!但是医生说只要做好预防前列腺增生的工作，就可以有效的预防前列腺增生的发生!

下面请医院医生为我们介绍生活中如何预防前列腺增生：

1. 保持清洁，男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是前列腺增生的预防的一个重要环节。

2. 防止受寒，秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋曾强，导致尿道内压增加而引起逆流。

3、要避免久坐少动，尤其是办公室人员。久坐可致会阴部充血，使排尿困难。

4、性生活要适度，不要纵欲也不要禁欲。

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前列腺增生去哪里治疗比较好?推荐医院的生物离子。

前列腺治疗是利用人体“血管——间质闭合电路”()原理，对堵塞的前列腺管口和前列腺尿道增生部位实施电解液化，同时进行离子物导入治疗慢性前列腺炎和尿道炎的方法。利用生物电化学溶解液化技术，溶解前列腺尿道增生，疏通堵塞的前列腺管口，使淤积的前列腺液及毒素充分排除，消除前列腺疼痛、肿胀不适、同时解除肿胀腺体对周围性神经的压迫，恢复性功能并迅速缓解排尿困难症状。

以上是对如何预防前列腺增生的介绍，希望能够帮到大家，医生指出，一旦发现有不适，应及时前往正规医院进行检查。以免耽误佳治疗时期，导致不良后果，让自己在后悔中度过。qsl