如何正确预防前列腺增生
发布日期：2014-05-08来源：医院点击： 次
由于前列腺增生的发病趋势越来越年轻化，所以对于前列腺增生这个问题大家也是日益关注，尤其是前列腺增生要如何预防，请大家看下面医院医生给我们带来的解答：
前列腺增生是一种前列腺腺体增大，而后压迫后尿道和膀胱颈口，一旦发生前列腺增生，便会从四面八方踏破尿道，使膀胱内的尿液排出受阻，从而引起泌尿系统的一系列病变。
如何预防：
1、久坐不动：要避免久坐少动，尤其是办公室人员。久坐可致会阴部充血，使排尿困难。
2、注意饮食习惯：少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，可减轻前列腺的负担。还要严格禁酒：饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留，故应严格禁酒。
3、防止感冒受凉：应注意适时保暖，预防感冒及上呼吸道感染。还要做到不忍尿憋尿：忍尿憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出，夜间少饮水，以免熟睡后，膀胱过度充盈。
4、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
5、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石，故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
6、按摩小腹按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复，小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液7、性生活要适度，不要纵欲也不要禁欲。
那么前列腺增生的症状是什么呢？例如尿频、尿失、尿潴留、排尿困难、血尿等是为常见临床症状。
以上是医院医生对前列腺增生做出的介绍，相信大家已经有所了解，男性疾病不容忽视，如果有男性疾病症状发生请立即前往正规医院进行检查，医院治疗前列腺增生一直受患者的信任，医院还一个健康的您，还一个自信的您。
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