40岁以后，人的许多器官开始走下坡路，而前列腺恰恰相反，其组织中间质成分逐渐活跃起来。前列腺增生是中年男性常见的疾病，严重影响患者的生活质量和身心健康，对此需格外重视，避免并发症的出现。因此预防前列腺增生应早开始。那么预防前列腺增生需注意什么呢?

前列腺增生危害严重 请积较做好预防措施

※不憋尿：广大男性朋友应当养成及时排尿的好习惯，长时间憋尿会导致前列腺、膀胱颈部的血液循环，加重局部水肿，导致排尿障碍。

※注意保暖：冬天天寒地冻，广大男性朋友一定要做好保暖御寒工作，不要坐冰凉椅，外出时不仅要下半身的内裤毛裤温暖、干燥、舒适，更要注意不坐冰凉的长椅、石凳、健身器械。

※防止感冒受凉，慎服感冒：无论是小便起夜，还是外出活动时，体质相对较弱的人都要注意防寒防风，以免感冒。因为一旦感冒，许多治感冒的在服用后都会加重前列腺增生患者的排尿困难，甚至引起急性尿潴留。

※注意饮食习惯：少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，可减轻前列腺的负担。还要严格禁酒：饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留，故应严格禁酒。

※避免久坐不动：要避免久坐少动，尤其是办公室人员。久坐可致会阴部充血，使排尿困难，应提倡力所能及的文体活动，有利于症状减轻。

对于正常人来说，要注意以上几点。对前列腺增生患者来说更要注意以上几点，希望广大男性朋友在日常生活中积较践行，避免疾病的干扰，但患者仅仅是注意这些生活习惯还不够，要真正解决前列腺增生给患者带来的影响，建议患者到正规、专业的男科医院进行检查、治疗。

前列腺增生患者该如何治疗 -- 推荐疗法 -- 生物离子

前列腺治疗是利用人体“血管——间质闭合电路”()原理，对堵塞的前列腺管口和前列腺尿道增生部位实施电解液化，同时进行离子物导入治疗慢性前列腺炎和尿道炎的方法。

温馨提示：一旦你的身体出现尿频尿急、排尿困难等症状，请您引起高度重视，并趁早选择正规医院就医，以免疾病加重危害到患者的生活质量和身体安康。医院成立以来一直以帮助深受男科疾病折磨的男性获得******为目标，并孜孜不倦地做出了长足的努力，患者可放心选择。ln