早泄是男科常见问题，而且男性早泄造成的危害大，因此日常生活中要注意做好预防早泄的工作。下面医生详细介绍下按摩方法预防男性早泄的方法。

按摩方法预防男性早泄

1、摩压手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止;或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈红赤即可。

2、经常按压第4腰椎，是按摩方法预防男性早泄的常见方面。

3、揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处，坚持。这样可以舒缓胫骨，促进血液循环，从而达到预防早泄的效果。

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医院医生温馨提醒：以上介绍的按摩方法预防男性早泄，一定要在专业医生指导下进行。

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