有的男性很关心性生活时间长短的问题，觉得如果性生活的时间长，就可以很好的满足妻子的需求，觉得自己很有面子。如果性生活时间短，就感觉自己在妻子面前抬不起来头。其实真的没有必要背上这样的思想包袱，性生活的时间只要在正常的范围都是可以的，如果因为疾病导致的时间短，就在去正规医院治疗。

一般男性朋友性生活的时间维持在10到15***，这都是在一个合理的范围内，如果短于两***，诊断为早泄，多见于包皮过长，龟头敏感度增高或心理因素都有一定的原因。艏先建议您性生活要有规律，不要过于频繁，要到专业的男科医院监测，龟头敏感度，通过数值来综合分析判断，可以手术和物理治疗。

正常人每次性生活的时间在两***以上是正常的，如果每次性生活时间低于两***是早泄。如果男性朋友发现自己性生活时间突然的减少，这有可能是患者平时过度的劳累引起的，也可能是年纪大了导致的，适当的休息，但是如果您怀疑这是疾病导致的，这就需要及时到正规的男科医院去检查。

如果确诊为早泄艏先男性朋友应该注意多休息，切忌不可过度纵欲。稳定情绪、调整心态。有一个好的心态对早泄的治疗有积较的作用，所以调整心态是靠前步。在进行性生活之前，一定要稳定好情绪，因为情绪对射精的快慢会产生很大的影响。尽量避免忧虑、激动、紧张等情绪，要树立信心，并积较配合治疗。

防止将正常情况误解为早泄，患者自身必须要能够树立信心，以积较的态度配合治疗。夫妻房事时应选择安静、舒适的环境，避免吵闹及嘈杂。夫妻之间应相互体谅，出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地调理早泄，预防早泄。

所以，当男性觉得自己性生活时间短的时候，这也可能是早泄造成的，这时候就要及时到正规的男科医院去检查一下，看看到底是因为什么原因导致的。男性朋友在性生活的过程中，时间长短都可能会受很多因素影响的，艏先就要有一个好的心态，心理对于早泄的影响也是非常大的，所以男性朋友不要太在意时间。dj