早泄是对于无数的男性朋友们来说已经成为了一种硬伤，早泄的出现不仅严重的破坏了夫妻之间的感情，同时也给男性们的心灵造成了很大的负担，让男性们对于自己的生活没有了信心和勇气，因此，对于早泄我们一定要及时的去发现它，而且一定要学会适当的去控制它。

怎样能控制早泄?医生介绍说，对于早泄，应该通过预防保健、心理调节、专业治疗等手段来综合控制其发生发展。

一、心理调节，减轻患病的精神压力

临床上导致早泄的原因大部分还是由于心理因素，所以心理调节显得非常关键，有早泄症状的男性朋友应该放下自己的心理包袱，对于偶然发生早泄，女方要多给予理解与安慰，帮助其消除紧张和顾虑，减轻精神压力。

二、主动防御，避免病原造成的早泄

引起早泄的原因有可能是一些器质性疾病，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、精阜炎、尿道炎、阴茎包皮系带过短等均可发生早泄。所以，要想控制早泄，就应及时去专业正规医院检查和诊治病原，注意日常保健，防止病原侵扰。

男科医院医生指出，早泄的调理方法主要有以下几点：

1、心理调理：早泄跟男性的心理情况关系密切，情绪对性生活的影响也比较明显，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响，所以要双方合作。

2、运动调理：男性平时锻炼的少，因此要多参加一些有利健康的运动，积较参加体育锻炼，有空的时候可以到健身房泡一泡，这比在家睡懒觉好的多。或者听音乐，健身房锻炼，调节情操，曾强体质等，这些都有助于防治早泄。

3、穴位按摩：穴位按摩是中guo几千年***精深的保健方法，并且有着其特殊的治疗效果。男性朋友也可以选择穴位按摩的方法来促进早泄的。

早泄一直以来在我们的生活中无处不在，有很多的男性朋友们都在早泄的折磨下痛苦不堪，早泄虽说看起来很渺小，但是我们绝不能就此而去忽视它，一定要对早泄有一个正确的认识，在平时的生活中一定要尽早的去发现早泄，而且一定要对早泄进行***的治疗，切莫拖延，以免更多的病魔趁虚而入。zn