一个男人的做爱时间的长短是有很多的因素决定着的，比如你的个人身体状况还有你和伴侣之间的感情以及默契都是问题，如果你和伴侣之间配合的不够的话也是会导致疾病出现的，还有一个为重要的因素就是你的性能力的问题也是很关键的事情，如果你发现自己患上了性功能障碍疾病也是会导致做爱时间变得短暂的出现的。比如早泄就是了。

那么男性朋友该如何预防早泄的发生呢?

一，积较获取女方的配合

年轻男性要与女方相互沟通，获得理解和帮助。偶然出现早泄，女方也理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、慌张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

二，了解性方面的知识

年轻的男性朋友一定要注意婚前性教育和性指导，要掌握一些基本的性生活尝试，了解并掌握正常的性生活方法和过程。不宜过度节制性生活吗，因性生活次数太少，不利于雄性激素的释放，想法，也不应该过度纵欲，损害身心健康。

三，不盲目追求射精时间

射精时间的长短并没有统一的标准，如果双方都感到满足便是成功，年轻的男性不能以射精时间长短作衡量性爱质量的标准，许多男性盲目追求射精时间长短，随便服用物，结果只会给身心健康带来长远的不良影响，引发早泄等生理疾病。

四，双方沟通感情

年轻男性要注意与伴侣进行感情的沟通，使双方保持愉悦的心理状态。性交的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张的心理，以免在这种情况下发生早泄的“惨况”。

五，生活规律性

年轻男性应重视生活节奏，加强体育锻炼，善于调节身体状态，不要通过激烈的性爱发泄不良的情绪，这对双方的身心健康可都有较大的危害。

男性早泄的表现有哪些?

1)重度早泄：阴茎还未进入阴道就以射精，或能插入但不能抽动即射精。

2)轻度早泄：阴茎插入阴道内时间1-3***，能抽动15次以上，但不能控制性高潮。

3)中度早泄：阴茎插入阴道能抽动1-15次，时间少于1***，不能控制射精。

早泄是很多的男人都会遇上的一个疾病，也是很多的男人都头痛的疾病，很多的男人都对这个疾病是措手不及，也有很多的人因为这个疾病无法和伴侣很好的沟通甚至是相处下去，实在是让人操心啊，如果你发现自己患上了早泄的话就要赶紧的去治疗才行的，但是不能宿便的选择治疗方法，很有可能会带给你很多的负面的影响的。ws