早泄怎么预防效果好

早泄怎么预防效果好?随着早泄发病率的提高，男性朋友们越来越重视早泄，早泄的预防是男性关心的问题，很多男性患有早泄之后都承受了很大的痛苦，对男性的身心健康有很大的影响，而且对夫妻性生活的危害也很大，因此，日常生活中对早泄的预防是不能松懈的，我们看一下医院医生介绍早泄如何预防。

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早泄要怎么预防好?预防早泄的措施：

1、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性生活发生早泄后几小时再次性生活，利用前***生活后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，曾强体质，有助于防治早泄。

2、调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

3、如果想远离早泄，男性朋友先要戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，曾强体质。如果有阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，避免加重病情。

4、为重要的，就是男性患有早泄，女方一定要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理，要给男方更温暖的环境。

5、一定要注意不能在疲劳后进行性生活，也不要勉强性生活，这是防治早泄忌讳的。

6、此外，积较的参加户外的体育锻炼，是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，曾强意念的控制能力。

早泄防治结合是很重要的，如何治疗早泄?

医院开展的“”是多年临床工作经验的沉淀和结晶，手术由临床经验丰富的医师亲自主持，通过手术***阴茎的部分末梢，有效降低男性生殖器的敏感性，***射精潜伏期，从***上治疗早泄，从而大大提高患者的夫妻生活质量。该手术时间短，一般***20——30***，微創***，而且恢复快，术后无不适感，无远期不良作用。目前临床已有2000余例早泄患者通过该手术被成功，其***性、***都得到了患者的高度认可。手术治早泄，已经被越来越多的患者所接受。

医生提醒广大男性朋友，治疗男性性功能障碍一定要树立起“可治、能愈”的信念，克服自卑的心理，坚持夫妻同治的原则，往往比单一治疗效果更好，恢复也更快。日新月异的现代男科医学，是可以让男人“跨越障碍，重获生机”的。

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