前列腺疼痛给很多男性朋友带来困扰，是临床中的常见病，那么怎么预防前列腺疼痛呢?就成了很多患者关心的事情，今天，通过医院医生的介绍，我们来了解一下，前列腺疼痛预防怎么做，希望可以帮助到大家。

1.少坐。座椅上垫较厚的软垫以减轻局部压迫

2.理疗和热水坐浴

3.提肛练习

4.消炎痛栓肛门内用YAO，每日2次，每次1个。

另外，guo内一组报道治疗前列腺痛的经验为：

1.阴囊壁牵拉。即在温暖松弛的条件下，加热浴或在被窝内用手指向下反复牵拉阴囊壁20~30次，以不出现牵涉痫为适宜，目的为使阴囊肉膜和提睾肌松弛。据称部分病例可在2~3周内疼痛消失。

2.内收肌耻骨结节处肌止点切断术，据称适应证选择恰当时治疗有效，对走路无影响。

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