早泄在我们的生活中是非常常见的，而且早泄的发病程度相对而言也是不同的，尤其对于严重性的早泄，治疗起来会更加的辛苦，早泄的出现不仅会让男性的身体越来与越疲惫，也会让他们不良的生活习惯永无止境的恶化下去，所以，对待严重性的早泄我们一定要引起部分百的重视。

男性早泄的治疗方法都有哪些不错的?医生指出，可以治疗早泄的方法有很多，患者需根据病因进行早泄的医治，下面医生介绍早泄的3种常见治疗方法：

1、运动治疗：患早泄怎样治疗好?运动是可以治疗早泄的方法之一，医生指出，参加体育锻炼、多运动，这是人类原始的活动，运动可以陶冶人的情操，放松心情，同时还能加强人体对食物中营养成分的吸收，曾强人体***，可以在本质上对男性轻度早泄起到治疗改善的作用。

2、心理治疗：心理疗法可以治疗早泄，是治疗早泄的一种有效办法，医生指出，早泄的病因多由心理因素引起。患早泄怎样治疗好?比如性生活时，心理紧张、焦虑等，此外，生活工作中过大的心理压力，也会导致出现轻度早泄。

3、饮食治疗：早泄患者在饮食的过程中，要注意的问题有很多，轻度早泄患者可以多吃一些壮阳固精的食物，患早泄怎样治疗好?医生介绍说，这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的***，还是精液和性激素的重要组成成份，日常饮食中，可多吃些海产品类，如鱼虾，海带等。

医生介绍说，引起早泄的原因是多样的，总的来说有以下几种情况：

1、器质性病变。引起早泄的器质性病变因素，有尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症，在这些炎症刺激下使射精中枢兴奋度升高，神经阈值降低，引起早泄。

2、心理和不良习惯因素。长期纵欲，沉迷色情网站、书籍，过度手淫，情绪紧张、激动，从而造成皮层中枢性兴奋曾强，脊髓射精中枢兴奋性增高，导致早泄。这种情况的早泄，一般通过纠正不良习惯以及行为治疗，就可达到比较理想的治疗效果。

3、包皮包茎亦可导致早泄。包皮过长和包茎，导致龟头长期无法与外界摩擦，因而表层细嫩，勃起崭露头角时，对摩擦、紧匝及湿度、温度变化等等过于敏感，这也容易早泄。

 

和谐的性生活对于夫妻之间来说的重要性是不言而喻的，性生活是促进夫妻感情的润滑剂，但是早泄的到来却破坏了这一切的宁静，早泄不仅让男性的性生活质量大大的下降了许多，还让很多夫妻之间的感情走向了终点，所以，男性朋友们一定要早日告别早泄，做一个幸福的男人。zn