阴茎一直都是男性的重要生殖器官，不***要靠它繁衍后代更是帮助夫妻完成性生活的主要工具。因此阴茎的健康程度影响着家庭生活中的一大部分。一旦阴茎勃起不坚会就会很难进行正常的性交，那么针对于这种情况有什么好的方法改变吗。

阴茎硬度强，能直接反映出男性体力充沛、心情放松、性交适度等健康信息，对于双方共同达到性高潮也是有帮助的。不过勃起硬度高峰期与性欲高峰期重叠，三十岁时可能高，之后慢慢下降，男性要正确认识到这一点，不能片面追求硬度而忽视了生理基础。

对阳痿患者的治疗，重要的一点就是需要要查明白患者为何会出现阳痿的症状，它的病因是什么，然后根据患者的病因进行有针对性的治疗，这样疾病更容易被。

要建立对“性”科学的、开放的认识，培养健康向上的生活态度，性冲动及性需要是成年人正常的生理现象，是健康的、纯洁的。克服内疚感和失败预感。对于偶尔出现的失败，不要太过焦虑，放松心态，自然会好转。

研究发现，适当做运动的会曾强血液循环，让血管保持通畅，阳痿又被视为是心血管疾病的早期信号，身体血液不通畅时，就会易发阳痿，只有让血液通畅才可以避免阳痿的发生。

跑步过程中不仅可以锻炼心肺功能，还可让人体吸入更多的新鲜氧气，同时跑步还能按摩足底，刺激穴位作用，随着体温的上升，血液循环也会加快，是非常好的预防阳痿方法。

另外患者应该不能过度的劳累，要知道的是，长期过度劳累的情况下，也可以对男性的性功能造成很大的影响，所以在平时的生活中，应该注意***良好的生活习惯，比如，要做到劳逸结合。

对于阳痿的治疗，任何的治疗方法都有局限性，手术治疗适用于静脉性和动脉性勃起功能障碍，其中阴茎静脉手术包括阴茎背深静脉结扎术、髂内静脉结扎术、尿道海绵体剥脱术、阴茎脚静脉结扎术、坐骨海绵体肌折叠术等。

虽然阳痿给男性朋友以及家庭带来的影响钜大，但不能就此而盲目治疗。阳痿的治疗方法有很多，但不同的阳痿患者所采用的治疗方案也是不同的，因此男性朋友们一定要及时就医，结合自身情况来制定适合自己病情的治疗方案。zr