中医说肾乃先天之本，这个意思就是身体的所有功能都是在肾的基础上衍生出来，当先天之本出现了问题，那么就得补肾，补肾可不是随便吃就可以的，需要搞清楚肾的分类，肾虚也分阴阳，主要分为肾阴虚和肾阳虚。何为阴虚阳嘘?常吃什么有利于调理 天津?

何为阴虚阳嘘?

肾阴虚

肾阴虚是指肾阴亏虚，从而引起虚热内扰!

肾阴不足时身上储藏固摄的能力也会减弱，容易导致男性遗精以及早泄。

肾阳虚

肾阳虚也就是阳气不足而引起水液代谢发生失常。

另外肾阳亏虚时也会让大量的水液泛滥，导致肢体水肿，尤其是腰部以下浮肿比较严重，同时伴随着尿液减少，性功能减退，阳痿早泄。

常吃什么有利于调理?如何远离肾虚?

艏先要分清肾虚证型。中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的肾虚症状做不同肾虚类型的诊治。肾虚多为长期积累成疾，肾虚男人切不可因急于求成而用大补之YAO进补对付肾虚，或者用成份不明的肾虚调理壮阳YAO物，应慢慢调理肾虚。

尽量减少酒的摄入量

酒的化学成分是乙醇，乙醇是一种已知的睾丸毒性物质。酗酒会损害男性的内分泌和生殖功能。

饮酒会引起明显的精子形态改变，因此对于精子畸形率高、妻子有流产史的患者来说，更应该戒掉饮酒习惯。

劳逸结合

当男人出现肾虚的情况，就需要注意劳逸结合，不要老是忙忙碌碌的，一定要控制好强度，这样才不会给肾脏带来过大的压力，使得肾虚情况加剧。另外在性生活的方面上，男人也尽量要控制，不然因为性生活过度频繁也导致肾脏的负担加重。所以当男人出现肾虚的情况，就一定要学会休息，调理好自己的身体。

同房次数要节制

有对象或者说有老婆的男人们，务必要节制性欲。因为同房的时候，对男人的体力有很大的要求，同房次数过多的话，会导致男人的体力消耗过多，会增加肾脏的负担。

所以说，男人们一定要节制一些，控制同房的次数。尤其是热恋期或者是新婚期的男人们，两个人正处于感情浓厚的时候，难免情欲比较高涨一些。

远离风流韵事

一段短暂的风流韵事后，很可能伴随着勃起功能障碍。事实上，很多性医学科的医生常告诫病人，“地下恋情”会诱发负罪感，这也会导致焦虑，进而引发阳痿。

温馨提示：我们就“何为阴虚阳嘘?常吃什么有利于调理 天津”介绍完毕了，希望对读者有帮助，肾的问题是让人心里担忧的器官，因为肾不好就会导致症状，这种症状通常是男科病，男科病太让人担心了，我们治疗的时候要重视起来，要治疗肾虚也得治疗相关症状。BJ