津正规男科医院的主治医生表示，前列腺炎是男性疾病中常见的疾病之一。更是一个困扰男性朋友们多年的疾病。患上了前列腺炎不能拖，因为年复一年只会更厉害。前列腺炎的危害可想而知，所以男性朋友们在日常生活中要做好预防。

很多种生活的不良习惯其实就是导致我们生活中诸多疾病的诱发因素之一，前列腺炎就是男性疾病中较常见的一种，并且也是一种严重危害男性健康的疾病，但是尽管该疾病在男性朋友中较常见，但是多数人都对前列腺炎的病因不了解，导致患者病后不知所措。

在生活的要杜绝不良的生活习惯：

不良习惯1、嗜辛辣食品：虽然该食品不适导致男性患有前列腺炎的直接病因，但是酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可能会引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，从而就会导致前列腺的抵抗力降低，引发前列腺炎。

不良习惯2、 长期便秘：因为男性便秘者直肠内积聚了大量的粪便，加重了邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往用力排便使腹压增加，压迫到前列腺可使尿道变细，排尿受阻，很容易引起前列腺炎。

不良习惯3、受凉：男性的前列腺上有丰富的肾上腺受体，当它受凉时较易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，这样就会使尿道内的压力增加，影响到排尿，从而导致排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响。

不良习惯4、久坐：一般男性朋友在生活中的坐姿就是长时间坐在前列腺上的，所以经常久坐的男性前列腺负担较重。坐位使血液循环变慢，导致前列腺慢性充血淤血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎发生。

不良习惯5、憋尿：因为经常憋尿，可以使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺增生的症状。

不良习惯6、吸烟无度：该不良习惯不仅仅会引发男性患有前列腺炎，同时还会导致男性患有更多其他的疾病。

医院的医生提醒：大家需要分清楚前列腺痛和前列腺炎等相关的前列腺疾病，它们是有明显的区别的并且治疗的时候具体方法也是不同的。所以一但您觉得自己患有前列腺类的疾病是，不能妄自判断病情并自行治疗，而是要去专业的男科医院去咨询鉴别诊断。LL