如何预防男人尿路结石，是很多中老年男性朋友关注的问题，随着人们生活水平的提高，结石病的发病率也逐渐上升，让人们越来越关注预防方法了，通过医院医生的介绍，我们了解一下如何预防男人尿路结石，希望可以帮助到大家。

如何预防男人尿路结石?

调整饮食：根据分析，尿石以草酸钙(钙食品)为多，含高草酸的蔬菜(蔬菜食品)有：菠菜，马铃薯、草莓。平时多吃能在体内产生碱性的蔬菜和水果(水果食品)，多饮水，要养成多喝水的习惯，以增加尿量，帮助体内的毒素及各种盐类排出。同时，注意饮水卫生，注意饮用水的质量。

预防和治疗泌尿系统感染：感染是尿结石形成的因素，由变形杆菌、葡萄(葡萄食品)球菌的尿路感染易诱发结石，这些细菌能将尿素分解为氨，使尿变成碱性，所以及时治疗泌尿系统感染能预防结石较好。

防结石六注意

注意一：少吃动物蛋白，包括动物的肉、内脏。

注意二：少盐，保持清淡的饮食。

注意三：少吃草酸多的蔬菜，如菠菜、甜菜根等深绿色的蔬菜(蔬菜食品)，因为草酸钙(钙食品)是泌尿结石的主要成分。

注意四：不喝浓茶，改喝清茶或水。

注意五：多喝水，体力工作者或高温作业的人更要喝更多的水。

注意六：每年体检加做尿检，保留24小时的尿以供分析，可预见尿结石的可能性。

如何预防男人尿路结石，通过医院医生的介绍，相信大家已经明白了，这里，医生提醒大家，预防尿路结石，要从小事做起，要坚持，如果不幸遇到男性健康问题，还要尽早到正规男科医院就诊，不要拖延。

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