很多男性朋友在生活中都比较注重饮食的调理，其实饮食的调理对我们的生活也是非常有必要的，早泄的患者可以多通过饮食一些阳性的食物来改善早泄的症状，阳痿的患者也可以多食用一些壮阳的食物来曾强性功能，那么有些男生就比较好奇的是射完精后需要吃点什么才能更好的补补身体呢?

其实射精后是没有必要去进补的，因为射精是正常的性爱行为，但是有的男性因为身体虚弱甚至存在早泄的现象，这时候就需要多在饮食上注意搭配了，可以平常多食用一点动物内脏，不要小瞧食物的作用，食物的作用对我们的人体有很好的辅助作用。

因为其中含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要成分，并且动物内脏中还含有肾上腺素和性激素，可促进精原细胞的分裂和成熟。所以，适量的食用动物内脏，有利于增加精液分泌量，提高性功能，也是治疗早泄的方法之一。

觉得自己性功能不强的男性可以多食用一些优质蛋白，优质蛋白主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精于所需要的各种氨基酸。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至出现早泄，所以男性在饮食的时候可以多食用一些脂肪，这对我们的性功能有很好的辅助作用，也可以作为射精后的食物。

平常饮食中***多注意合理搭配膳食，只要饮食规律，作息正常，一般情况下是没有大问题的，避免油腻刺激，尽量避免辛辣饮食，戒烟戒酒都是对身体很有益处的，平常多补充水果蔬菜，另外可以多食用一些海鲜产品，海鲜产品富含很多的不饱和脂肪酸对人体也是很有益的。

但是这些食物尽可能的控制在一定合理的量之下，不能暴饮暴食，否则很容易出现食用过量而引起其他的病症，建议男性朋友如果真的存在性功能障碍的话，及时的到正规的男科医院进行详细的身体检查，只有我们明确身体是否健康，是否存在其他疾病我们才能真正的恢复健康。

其实大家只要正确的看待性功能就好，他没有我们想象的那么脆弱，不是射完精就会变得很虚弱，大家要树立正确的意识，正确的面对性，也要正确的面对性疾病，在我们的身体健康一定程度没有出状况的情况下，只要正常饮食合理饮食即可。LJT