现在很多男性都存在手淫恶习，有节制的话还好，可如果没节制，那么也是会带来伤害的，容易威胁健康，甚至会出现阳痿疾病，真的没好处!但现在手淫导致阳萎怎么办呢?我们文章中会做出详尽解释的，希望可以帮助到您!

假如现在出现了阳痿疾病，那么您艏先要做的就是戒除手淫了，得养成良好的生活习惯，这很关键，可以避免病情恶化!而现在阳痿疾病的治疗还要注意什么呢?

不要给自己太大压力

如果性生活实在是***不和谐，这个时候不要自己硬撑，也不要选择不去进行性生活，要两个人安安静静的坐在一起聊一下这个事，看该怎么解决。总之千万不要把什么事情都自己扛着，压力过大也会影响到勃起。

戒烟戒酒

男性要戒烟戒酒来排除风险，否则发展到后期，男性的阳痿也会逐渐加重，并且引发相应的心脑血管风险。

不能纵欲过度

适当性生活可以愉悦身心，提高生活质量，但如果过度放纵会因为肾气亏损，前列腺反复充血导致生殖器官问题，进而影响阴茎勃起功能，所以要保持适当性生活，防止过度。

别的疾病还要去治疗

假如现在您还存在一些其它的疾病，比如常见的尿道炎、前列腺炎、包皮过长、包茎等，也得赶紧去正规的男科医院治疗了，不可以不在意，否则将来也是容易有危险的，会加重阳痿的症状!

调整精神状态

男性需要及时去调整自己的情绪，可以适当的去锻炼、听歌、旅行，做这些放松的事情可以缓解精神紧张，这点也是重中之重的，得多注意下，否则也不利于您恢复健康!

适当参加体育运动

男人出现阳痿要进行适当的体育运动，曾强体质，提高***，对性生活也有促进作用，能预防阳痿的出现。

注重饮食调理

男性平时可以多吃羊肉和狗肉以及牛肉等食物，还可以多吃羊肾以及动物的内脏，多吃这类食物能够提高性欲和性功能，还可以多吃富含精氨酸和锌元素的食物，能够提高性功能。

疾病小提示：手淫导致阳萎怎么办?上面几点您都是要多多注意的，得本着规范的原则，不要胡来，此外您在治疗期间也要耐心点，不要那么急躁，坚持长久的治疗，这样可以避免反反复较好作麻烦的，要谨记!还有什么男性阳痿疾病的问题吗?可以继续和我们联系的!

祝您身体健康!ln