当代很多人都没有性欲了，这太让人不舒服了，对于这种事情我们应该怎么办?如何提高性欲?小编的建议是不妨用方法来提升性欲。这些方法我们尝试下对于我们自己有很多好处，当然您也可以直接咨询医院，正规医院会给与帮助的。

如何提高性欲?

治疗阳痿早泄疾病

阳痿早泄的症状导致性欲减退，所以提高性欲就得治疗阳痿早泄疾病。阳痿早泄早泄是一种常见的性功能障碍疾病，其病因病理较为复杂，临床上的诊断和治疗手法也不可一概而论。

供给适量的脂肪

近年来，随着人们的健康意识的曾强，大多数成年男子担心摄入脂肪和胆固醇会导致肥胖症、心脏病等，所以有为数不少的人采取了畏惧脂肪的心理而吃素但从维护性功能角度看，应适当摄入一定的脂肪。因为人体内的性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来的，长期素食者会影响性激素的分泌，不利于性功能的维持。

想提高性欲，一是可进行夫妻按摩

在生活中，有很多的方法是可以提高性欲的，夫妻按摩的方法就是其中一种。夫妻相互按摩不但可以使性欲有所提高，还可以使夫妻之间更加的亲密。需注意的是，夫妻按摩的整个过程中动作需轻揉、满怀情意是***好。夫妻按摩有利于唤起双方性欲之余，还有利于全身压力与紧张的放松。

性爱动作不宜过快

更年期的夫妻的性爱动作一定要慢，由于身体体力的问题更年期的夫妻的性爱动作如果过快的话，就很容易体力不支不能完成性生活严重的话会诱发眩晕心慌等。

深睡

睡眠是改善性欲的***重要因素之一。睡眠不足容易导致全身功能紊乱，进而影响性功能。在睡眠时间上，建议每晚***7~8小时，在睡眠质量上，要***有深睡状态，不能被中断打扰。

注意被忽视的影响性欲的心理作用。性欲常常能被环境的刺激因素所激发，或者抑制。要避免破坏情绪，把你卧室里的这类东西拿走：你父母或孩子的照片(人们有时候会觉得这些东西在“看着”他们)。同样还有喜欢在你床边趴着的宠物。

如何提高性欲?手术治疗，如果是非常严重的器质性疾病导致的性欲减退，我们能够做的事情是不多的，***物治疗有限，此时就得手术治疗，通过手术治疗，改善症状是可行的，但是需要注意的是，一定要找专业的医疗机构手术，专业的医疗机构手术才有***的。BJ