怎样才能避免男性无精症产生呢，医院医生表示：无精症在目前来说临床上比较多见，已经逐渐成为男性朋友的常见疾病了，其危害较大，如果不及时治疗有引起不育的危险，为了免受疾病的伤害，需要及早采取措施进行预防，那么怎样才能更好的避免呢，下面就一起了解一下吧。

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医院医生指出：精液检查发现没有精子，我们称为无精症引。作为难治的不育症之一，无精症曾给患者带来深重痛苦，也给医生带来无数困扰。"在所射出的精液中连续3次找不到一个精子，称为无精子症"。无精症约占男性不育症患者的15%-20%，病因繁多，概括起来分为两大类。一是睾丸本身功能障碍，称为原发性无精子症或非梗阻性无精症。二是睾丸生精功能正常，但因输精管道阻塞，精子无法排出体外，称为梗阻性无精症引。

男性无精症是怎样产生的?医生介绍导致无精症的原因主要有以下几点：

1、遗传性疾病：染色体异常，或性染色体病变，进而阻碍了睾丸的生精功能，发生死精症。

2、全身性疾病：患上了严重的全身性疾病，或是营养障碍等，都较易导致男性无精症。

3、内分泌疾病：男性朋友垂体功能异常，患上了垂体肿瘤;肾上腺功能出现障碍等内分泌疾病，都将对精子生成造成不利的影响，引发无精症。

4、先天性睾丸异常：倘若睾丸异常发育，或睾丸位置有异常，致使精子生成出现了障碍。

5、睾丸本身病变：是无精症的原因之一：男性朋友曾受过睾丸的外伤，或炎症、扭转及睾丸血管病变，这些情况都将不利于精子的生成，容易引发无精症。

怎样才能避免男性无精症产生?

医生指出，无精症是指男性有正常的射精行为，但是在进行精液检查(一般3次以上)的时候发现精液中没有精子的存在。无精症的危害很大，为了免受疾病的伤害，男性一定要及早进行防治。

1、放松心情：精神压力过大也对精子的成长产生不利影响，所以男性应适当放松自己，以预防无精症发生。

2、少去桑拿房、蒸汽浴室：高温蒸浴会直接伤害到精子，还会抑制精子生成，从而导致无精症的出现，因此一定要加以注意。

3、注意饮食：避免长时期的吃油腻的食品，要多长清淡或者是瓜果蔬菜、鱼等，保持饮食均衡，精子生成所需要的营养。

4、注意检查：要注意自我保护，当发现睾丸异常时要及时到医院进行相关的检查，及早的发现和治疗睾丸疾病，避免对睾丸造成危害。

5、经常锻炼：身体过度肥胖会导致腹股沟处的温度升高，从而就会损害到精子的成长导致男性不育发生。因此体重控制在标准范围内可以提高精子的质量，预防无精症发生。

6、戒烟戒酒：因为烟酒对男性的精子生成和精子的质量会造成很大的影响，使其生成的精子变少或者是质量低下出现畸形精子等，因此男性在日常生活中尽可能的避免抽烟喝酒。

7、保持睾丸温度：因为睾丸的正常工作温度要比人体温低点，因此男性朋友要注意睾丸温度的保持，因为温度过高会对精子的生成造成影响，所以男性朋友要较少的骑自行车和泡热水。

男性无精症的危害有哪些?

1、疾病会引起输精道阻塞，由于炎症、损伤、畸形等引起的附睾管、输精管、射精管阻塞或缺如。

2、导致后天因素导致失调，出现脾胃虚弱，精血不足的情况。禀赋不足，肾精亏损，命火式微，无以生精。

3、还由于跌扑损伤或湿热蕴积，引起的输精管堵塞，使精子无法正常排出体外。导致风毒下注厥阴或食棉油，燥热伤津，无所化精。

4、会出现睾丸生精功能衰竭，局部因素包括睾丸先天发育不良、外伤、炎症、血管疾病及干扰阴囊温度调节等，全身因素包括内分泌疾病、遗传、营养障碍、放射线接触、工业危害等。

温馨提示：无精症的危害很大，因此在生活中必须及早采取措施进行防治，万一不慎患病要及时去正规的医院进行检查治疗。

医院医生提醒广大男性朋友，一定要密切关注自己身体的变化，学习关于预防男科疾病的知识，以避免患有男科疾病而给您造成的危害，患有了男科疾病一定要到正规专业男科医院进行，以避免严重危害的发生。若您还有其它疑问需要解答，可直接拨打咨询电话：022-86359108或直接咨询在线医生，医院医生提醒广大男性朋友，如果遇到男科问题的困扰，要尽早到正规男科医院咨询就诊，不要拖延。