预防少精症“六点”要注意

预防少精症“六点”要注意，少精症的产生给男性朋友们的健康生活带来了较大的影响以及危害，不及时治疗会导致男性不育的情况产生，因此男性朋友们对此病一定要积较防治，那么下面我们对少精症预防进行下详细的了解，希望能够多加注意，积较预防及时治疗。

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医院医生解析：少精子症是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症，卫生组织规定男性的精子在每毫升不低于2千万，如果低于2千万就归为少精子症，生育方面就会有很大影响。一般将少精症分为特发性少精症、原发性少精症和继发性少精症。特发性少精症占不育症人群的11%-15%。如果再细分的话，就是小于2千万，大于1千万之间，称为轻度少精子症，如果小于1千万，大于500万，称为中度，如果小于500万就称为重度少精子症，如果说在高倍视野下只能发现几个精子，或者离心后才能看见几个精子就非常少了，称为严重的少精子症。

【预防少精症“六点”要注意】

医院医生讲解：少精是指精液中精子的数量少于正常健康男性该有的数量。由于近年来人们生活在污染严重的环境下，加上生活习惯和饮食的不规律，导致了少精症的增长。少精症是一种较常见的男性不育的病症，所以为了男性的健康和下一代着想，因此医生提醒说，男性要注意生活节奏和饮食习惯，少精症的预防要做到身心兼备

预防少精症要做到六点：

1、性生活适当：要控制情欲，贵在节、少、和;而远离少精症。

2、心情淡泊：主要表现在宁心神，要神态安定。

3、勤运动、适劳逸：经常性的体育运动可延缓人的衰老，同时又可曾强人的青春活力，劳逸要适当，勿过劳。

4、和七情、洁外阴：要使七情调和，太过则伤精，同时搞好个人卫生，内裤不宜过紧。

5、除嗜好：烟酒、辛辣等物耗伤肾精，必须戒掉。

6、慎服Yao：不可随意滥服补肾壮阳Yao

温馨提示：预防少精症要做到这几点，希望男性要注意以上说的六点要求，并在生活中重视起来，男性为了自己为了家人，更为了下一代，让我们杜绝少精症，因为少精症的危害是在很大，不得不怕。

那么少精症都有哪些危害表现呢?

1、少精症会引起输精道阻塞，由于炎症、损伤、畸形等引起的附睾管、输精管、射精管阻塞或缺如。

2、少精症会导致后天因素失调，出现脾胃虚弱，精血不足的情况。肾精亏损，无以生精。

3、少精症会出现睾丸生精功能衰竭:包括睾丸先天发育不良、外伤、炎症、血管疾病及干扰阴囊温度调节、内分泌疾病。