男性患上前列腺炎的人群在不断的增加，我们身边很多男性都不幸被前列腺炎伤害过，这些人可谓是真正的领悟过前列腺带来的痛苦的人，就像辛晓琪唱的“多么痛的领悟”，医学角度上来说，前列腺炎会影响男性的性功能和生育健康，因此我们的患者一旦出现前列腺炎就会惊慌失措。

其实前列腺炎是可以预防的，只要我们在日常生活中注意自己的一些行为和习惯就能有效的预防前列腺炎的发生，下面是医院医生针对男性前列腺炎预防措施的介绍：

1.注意保暖：男性在日常生活中应该注意前列腺的保暖工作，天气凉的时候一定要穿着厚实点的裤子，但是一定要保持会阴和小腹的干燥，不能让细菌滋生。

2.适当按摩：男性可以在睡觉之前做一些会阴部的按摩工作，这样会有效的降低盆腔的肌肉紧张，使尿液有效的排出，可以减轻排尿的压力，可以减少盆腔疼痛感。

3.注意饮食：很多人喜欢天气凉的时候进食大量的辛辣食物，这些对于男性而言，会刺激男性的前列腺和尿道，会影响男性阴部的健康，还会引起前列腺和膀胱颈的充血，造成前列腺抵抗力降低，因此尽量避免大量的进食刺激性的食物，包括饮酒、抽烟在内。

4.避免久坐：很多男性由于工作或者是个人习惯的原因，经常保持坐姿，这样会加重前列腺的负担，使前列腺炎处于水平位上，容易造成尿液倒流，感染前列腺。

5.不要憋尿：很多男性都有憋尿的习惯，尤其是在夜里睡的正香的时候，很多人都不愿意起来上厕所，就一直憋着，这样膀胱会过度充盈，压迫男性的前列腺炎，造成前列腺健康的影响。

男性如果预防不当，患上了前列腺炎，应该及时的进行治疗，天津哪家男科好?找医院，该院针对前列腺炎患者采用***的“”，运用生物闭合电路技术结合定位可视系统治疗前列腺炎，整套系统工作全程由微电子智能控制记录。集多种热效应于一身，同时具备中西加压灌注、电磁场震荡效应、物快速导入等数种功能。

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