前列腺炎是男性常见的男科疾病，同时患者正向年轻化发展。很多男性朋友患上前列腺炎治疗多年都不见好，重要一点是在生活中没有做到科学的护理和保养。那么前列腺炎怎么保养好呢?

1.多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

3.节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

5.洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。

6.保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

7.防止受寒。不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋曾强，导致尿道内压增加而引起逆流。

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8.避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

9.调节生活。应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生，必要时用通便的yao物帮助排大便。

医院提醒广大男性朋友，在是常生活中，要不断提高自己的健康意识，善待自己的身体，一旦出现异常讯号，应及时到正规男科医院，在医师指导下接受正确治疗，只有身体健康，才能给自己的人生及家人一个美好的未来。

那么前列腺炎该怎么治疗好呢?

医院不断强化男科疾病的规范化诊疗，不断引进高新技术和设备的同时，在规范化诊疗方面下足了功夫。在建立健全了前列腺炎、性功能障碍、泌尿生殖感染、生殖整形、男性不育等男科疾病的规范化治疗方案和程序。规范化制度的建立不仅使医院医院走在业界的***，医院还请来了林主任、田龙等医生加盟，更使众多为“男”题所困的男性得到了实惠，众多男科疾病患者借助“规范化诊疗”，摆脱了疾病的困扰。

提醒广大患者：治疗前列腺炎期间应注意以下几点：患者治疗时间要充足，疗程要充足，不能半途而废，要坚持综合治疗，以提高治疗的针对性和可靠性，同时要与性伴侣同治，治疗期间要暂停性生活，以避免治疗边感染，使治疗收不到效果，后，患者在停yao后应定时复查白细胞和尿细菌培养，确定是否。

医院温馨提醒，作为一个复杂的生物体，男性前列腺炎诱因也不是单纯的，广大男性朋友对于前列腺炎一定要坚持早发现早治疗。如果发现有前列腺炎相似症状表现，要及时到正规男科医院就医诊疗，避免感染其他区域，加大治疗难度。在此医院提醒您，希望您养成良好的生活习惯，保持健康的体魄。如需更多信息和帮助，欢迎点击在线咨询医生或拨打医院的健康热线：022-86359108,在此祝您身体健康，工作顺利!