防止早泄男性要如何做

医院有关医生介绍：男性朋友应该怎样来防止早泄，这个很关键，男性朋友们都知道，为了夫妻间感情的和谐，生活中少一些不必要的烦恼，就应该防止早泄，那么男性朋友应该怎样防止早泄呢?

男性朋友应该怎样来防止早泄，先得了解什么是早泄?

医院有关医生介绍：早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性兴奋，而男性的房事时间短于2***，提早射精而出现的房事不和谐障碍。一般男性30%均有此情况，问题虽小，但却使夫妻生活质量不高，也可能引起阳痿等其他性功能障碍。那么应怎样防止早泄呢?

一、机械压迫法

YAO店里一般都有类似的YAO膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害?很难说。毕竟是一种YAO物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接房事时间要长。虽然有人说，戴上避孕套房事好比穿着雨衣洗澡。

二、分散注意力法

房事很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己荃部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。

三、加强锻炼

夫妻生活的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当***房事时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，对那些房事不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。

四、曾强体质

对于男性应怎样防止早泄?男性还应曾强体质。一般体质较好的人房事时间要长些。所以***上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是***。

所以，男性想要预防早泄的发生的话，就应关注以上对怎样防止早泄的介绍，只有各方面都做到了，才能更***的杜绝早泄的出现。

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