性欲减退是在婚姻生活中常见的疾病之一，给很多男性朋友带来困扰，那么，如何预防性欲减退呢?只有了解导致性欲减退的病因，才能知道怎么预防，医院医生告诉我们，婚后中青年男子性欲减退多出于这样几个原因：

1。过度疲劳，或体质虚弱。这时男子往往没有性的欲望，只是想赶快休息，或者静养。

2。身患疾病，体质较弱并有疼痛感。这种情况下男子性欲不强，只有疾病，身体***，性欲望才能恢复。

3。对性生活有不正确的看法。有人认为节欲能保持身体健康;有人觉得绝育手术后必然影响性功能;还有人房事后总觉得肌肉酸痛，以为是性生活过度所致。这些想法会使人对性生活产生恐惧和厌恶心理，渐渐性欲就会减弱。实际上只要房事不过度，对身体不仅无害，而且有益身心健康。至于男性绝育手术，只要手术是成功的，绝不会影响性生活，一切照旧。房事后肌肉酸痛是由于性生活中肌肉紧张所致，只要第二天起身伸展一下腰身，活动活动身体，即可消除。当然，如果同时出现头晕目眩、精神倦怠、心跳气短等全身衰弱症状，就可能是房事过度了，应节欲修养。

4。夫妻感情不好或者性生活不和谐，这种情况会对性生活产生反感，导致性欲减退。这就需要调适和改进了。

5。害怕女方怀孕，因此对房事有所顾忌。目前避孕方法很多，使用得当效果都不错。如果不放心可到医生那里咨询。在科学采取了避孕措施后还害怕女方怀孕，那就一定程度没有必要了。 如果由上述原因造成的性欲减退，抓紧时间治疗和调适，问题就能解决。婚后男子随着年龄的增大，性欲也会有所减退，这是正常的，不必担心。

如何预防性欲减退?通过上面介绍的，导致性欲减退的病因，对于如何预防，相信大家已经明白了，这里，医院医生提醒大家，如果遇到性生活中的问题，一定要尽早到正规男科医院就诊，不要拖延。

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