前列腺是男性生殖器官中大的一个附属性腺。它所分泌的前列腺液，是精液的重要组成部分。前列腺也是给男性朋友带来困扰多的一个腺体，常见的是慢性前列腺炎。为男人，怎样能远离这些疾病的困扰?通过医院医生的介绍，我们认识一下，男人怎样呵护前列腺。

男人怎样呵护前列腺，方法如下;

1，检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。

2，及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。

3，树立正确的性观念，避免性生活过频。可用运动等方式释放能量，防止前列腺因性生活过频而充血。

4，养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。

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