膀胱炎是男性朋友的多发病，困扰着男人，那么怎样预防呢?也是很多人关注的问题，先，清洁是不能忽略的。每天在上床以前都要先洗澡，并且更换内裤，这是因为在每次排泄后，皮肤及内裤都会被大肠菌所污染。接下来，通过医院医生的帮助，怎样预防膀胱炎，给大家做如下介绍。

一、不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。

二、男女双方性交前后都要***清洗干净。

三、性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。

四、拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患病率会较高，因此要加倍留意。

五、一般说女性不一会儿就想排尿是十分正常的，其实只要水分摄取增加，尿量必然增多，但是不太能长时间地忍尿，在感到尿急时，就应及时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液***排出。

六、多喝水，好每天两公升。

七、不要穿紧身的衣物、牛仔裤、T-back等等的衣物。

八、小心地使用避孕的方法，用子宫帽的女士会有较大的机会患有膀胱炎。

九、小心选用卫生纸，尽量不要用漂色的卫生纸。记得拭抹的动作是由由前到后的。

十、安坐在厕板上会比半蹲容易排清尿液。

十一、过度疲劳也是病发原因之一。

怎样预防膀胱炎，通过医院医生的介绍，不知道大家了解了多少，希望可以帮助到大家，膀胱炎主要的高发人群是男性，希望可以引起男性朋友的重视，这里，医院医生提醒，遇到男科问题，一定要尽早到正规男科医院就诊。

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