男性健康当中有一个器官醉不能够忽视，这个器官就是睾丸，如果睾丸炎有了问题那么患者的生活就变得很糟糕，出现的疾病危害也是很大，甚至还会引发不可逆转的伤害，这个病就是睾丸炎。睾丸炎是非常普通的，因为这个病不是太难治疗的病，可是感染发病率高，我们对这个病应该做好预防

我们怎么预防睾丸炎呢?

忌天天穿牛仔裤，如果天天穿牛仔裤对男人生殖器是没有好处的。

医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下醉好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。

定期检查

应该固定每个月自我检查睾丸是否有肿胀或肿块，睾丸炎是年轻男性常见的炎症，及早发现并及时治疗

不能够吃太辣的东西

注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁自慰等。

加强体育锻炼

合理的体育锻炼有助于提高身体***，曾强体质;如今人们无论生活还是工作，坐着的时间较长，可造成男性睾丸部位血液循环不畅，长期如此可引起病变。

提高自身***

为了避免男性睾丸炎，男性朋友要提高自身的免疫能力，从而避免男性由于免疫能力低下，而引起一些疾病，导致病毒感染而诱发睾丸炎。比如，男性患有了腮腺炎后，使是腮腺炎病毒诱发男性睾丸炎。

自己学会按摩睾丸

男性是能够在洗澡的时候或者是在睡觉的时候用双手去按摩睾丸的，这样长期的坚持是对睾丸是非常有益处的。

少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”

发物这个概念是中医概念，在中医概念下，很多事物都是算发物，吃了对自己某些身体病变有影响，如果您的医生告诉了某些东西不可以吃就不要吃了，听从医生的建议还是不错的，不过中医医生要找对，建议去正规医院找男科医院专业中医医生。

温馨提示：

睾丸炎的预防就是上述这些，这些预防方法不是一两天就见效的，需要长期的预防，当然如果预防失败了也不要怕，及时去医院就可以治疗睾丸炎，睾丸炎的治疗不是太难的，只不过要抓住醉佳治疗时间，睾丸炎要在初期及时治疗，这样才能避免危害变得非常大。BJ