对于男性来说，三十五岁的时候，正是壮年，身强体壮能力强，这个年龄的男性的性生活也会相对的比较活跃，但是，有的男性朋友，在三十五岁的时候出现了不勃起的症状，这对他们的身心健康都有很严重的影响，那么，35岁就不勃起了怎么办?

造成男性三十五岁不勃起的原因有很多，所以，治疗时应该更多的从生活方面入手，下面为大家介绍一下治疗男性不勃起了的方法。

节制房事

男性患者还要戒除手淫的不良习惯。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致不勃起的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是勃起障碍自我恢复的有效措施。

消除恐惧心理

如果要出现不勃起的症状以后，不要过于恐慌。充分了解性知识和心理因素会严重的影响男性性功能，正确对待性欲不能被视为不喜欢和害怕的无形事物，不能因一次或两次性失败而沮丧和担心，不能缺乏自信，不能增加夫妻间的感情。应该多进行情感交流，打消一些恐惧心理，默契的合作，尤其是在性快感高峰即将射精时，更集中精力。

学会缓解压力

社会赋予男性本身就有很大的压力，不仅要忙于事业，还要担负起家庭的责任。再加上男性本身就不爱去向别人倾诉，有什么压力和责任都自己背在身上，就更加的容易出现身体上的问题，表现在性能力上就是呈下滑状态。所以想要提高自己的性能力，艏先就要学会缓解压力。

及时治疗疾病

众所周知，很多疾病会引起男性不勃起，所以一定要及时去专业的男科医院治疗疾病。包括一些男性泌尿性疾病或者是糖尿病、心脑血管疾病等，只有积较治疗***才能“重振雄风”。

35岁就不勃起了怎么办?在上面为大家介绍了一些帮助男性治疗不勃起的方法，对于三十五岁患有不勃起症状的患者来说，应该保持良好的心态，缓解自身的压力，此外，如果有疾病，也要尽早治疗疾病，同时要养成健康的生活习惯。cj