早绁相信大家都不陌生，这是一种常见的男科疾病，也是性功能障碍疾病的一种，患上了早绁以后，男性常常会在性生活刚开始或是还没有开始的时候，就出现射精的情况，会给双方都带来不好的体验，建议及时治疗，那么，早绁可以自动恢复吗还能怎么调理?

如果男性不慎患上了早绁，一定要重视起来，早绁的原因有很多，所以男性在平时的生活中也要养成好的习惯，注意自己的卫生情况，下面就为大家介绍一些帮助改善早绁的方法。

夫妻之间多交流

性生活是两个人的事，夫妻双方可以讨论关于性方面的知识。懂得建设条件反射的必要性，消除男性焦虑不安的心理，树立能战胜疾病的信心。另外要积较治疗，可引起早期的器质性疾病如糖尿病、高血压、高血脂、包皮龟头炎和包茎等。

戒烟酒

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。guo外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，出现阳痿或不育。

行为方式

早绁人群不妨尝试通过行为的方式来治疗，比如控制射精，对盆底肌肉进行收缩运动，通过下拉阴囊来转移注意力，改变性生活动作姿势的方式，来***性生活的时间。夫妻之间要有融洽的感情，多进行交流。

治疗早绁原发病

导致男性早绁的一个重要原因就是生殖疾病，如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等，长期炎症刺激会导致男性在性生活中过早射精，出现早绁。包皮过长也是引起早绁的重要因素，因包皮过长者龟头长期不能外露，性生活时会异常敏感，容易射精过早，应及早做包皮环切术。

曾强体质

一般来说，体质较好的人性生活时间较长。所以基本上要锻炼，注意营养。有人说吃某些食品可以补肾强体，确实有些作用，但实际的心理作用大于生理作用，主要是提高身体综合素质是***，身体素质上去了，性能力也就会有相应的提升。

早绁可以自动恢复吗还能怎么调理?在上面的文章中，为大家介绍了一些帮助治疗早绁的方法，如果不慎患上了早绁，建议患者及时治疗，同时也要养成好的习惯，此外，患者在平时也要注意自己的饮食，不要自己随意进行治疗，避免错误的治疗给健康带来危害。cj