现在疾病就像家常便饭一样，随便又普遍，社会节奏的日益加快，很多人忘我的工作，忽略自己的身体健康，心理上背负了钜大的思想包袱，导致疾病悄然而至，男性常见的就是阳痿早泄等性功能障碍问题，但是很多患者由于没有时间也出于面子问题不敢到医院进行治疗，接下来我们为大家简单介绍一下治疗阳痿早泄的方法。

如果男性存在早泄，那么性爱中男方不要急于抽动，应继续克制情欲，注意全身放松，包括肛门、脚趾部位的放松，女方要温柔等待。待男方自己感觉有能力控制射精时，可进行性交动作。与此同时，女方也要密切配合，不要催促，不要急于享受高潮，在丈夫“动动停停”中给予鼓励，必要时让他休息片刻再继续交合。只要有耐心并节制性交频率，就可不断***性交时间而治疗早泄。

如果男性存在阳痿的症状，那么对于因为心理因素引起的男性阳痿，艏先要进行心理治疗，不要一直把病情苦闷在心中，这样反而不利于治疗。男性艏先要对性生活有正确的认识，克服内疚感和失败预感。对于偶尔出现的失败，不要太过焦虑，放松心态，自然会好转。

如果患者平时想要吃一些有利于病情的食物的话平时可以适当注意饮食，建议可以多吃点韭菜，牛肉，羊肉，狗肉，动物内脏，等等。这些食物可以起到壮阳的作用，另外含锌的食物也要常吃，海鲜里的生蚝等平时也建议多加食用。这些都是对早泄的***有辅助作用。坚持一段时间后没有改善就要到专业的男科医院进行治疗。

戒除手淫的习惯，节制房事，长期抽烟、喝酒会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起了阳痿，所以阳痿患者应该戒烟酒。合理的饮食，注意在平时食物上的挑选。阳痿患者应该多吃一些狗肉、羊肉、羊肾、动物内脏、含锌食物、含精氨酸食物、因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能曾强精子活力，提高性欲，助于提高性功能。

以上就是阳痿早泄的调理方法，男性朋友要保持足够的耐心，坚持一段时间的自我治疗，只有这样才能有效的改善阳痿早泄的状况，当男性患者发现症状没有得到明显的改善的时候，建议患者积较的到正规的医院进行治疗，借助科学的***的准确的治疗仪器，我们才能够有效的恢复健康。LJT