生活中有很多的男性在性生活的时候，阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,就提早射精而出现的性交不和谐障碍，这就是男性早泄的表现，早泄是一种常见的男性功能障碍，导致男性出现早泄的原因很多，不良的生活习惯以及心里因素都有可能导致早泄的发生。那么，哪些不良习惯会导致男性早泄?下面我们就去了解一下：

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哪些不良习惯会导致男性早泄?医院的医生表示，很大一部分早泄患者都是不良的习惯导致的，主要的有以下几种：

1、过量饮酒：酒精对于神经系统有着很大影响，饮酒会使大脑皮层短暂的兴奋，随后就会转入抑制状体，如果此时进行性行为，会过于激动，容易是性行为发生偏差，很可能会遭到配偶的冷言冷语。此时男性就会产生不良心理，从而留下早泄的种子。再有饮酒后，人会感到阵阵发热，面部泛起红晕，此时全身血液主要集中在脑部和皮肤的血管里面，如果此时性交，会出现阴茎海绵体内血液供应不足，就不能良好的勃起，而当发热与脸部红晕消退后，大量血液会在内脏器官内淤积，人反而感到发冷，如此时性交，阴茎海绵体依然得不到理想的供血，所以会发生勃起功能障碍。

2、吸烟：吸烟对于男性性功能的危害，与饮酒比起来是有过之而无不及。香烟中的一氧化碳、尼古丁、烟焦油中的芦丁蛋白等有害物质能破坏人体血管内壁组织，影响阴茎勃起。尼古丁是香烟的主要成分，这种物质对人体大脑的中枢神经产生强烈的刺激，而性兴奋也是由大脑的中枢神经产生的，如果长期吸烟，使得兴奋升高，从而直接影响了阴茎充血，从而引发阳痿早泄。

3、不良的饮食：有些男性喜欢吃辛辣、刺激性的食物，殊不知这些辛辣刺激性的食物会使身体产生很大热量，引起身体其他生殖器官发生炎症，尤其是前列腺充血，产生前列腺炎，也有导致早泄的发生。

4、房事过频：关于性，多数男人都认为，房事次数越多，能力也就越强，殊不知，性交过频，较易形成病理性兴奋状态，造成早泄。在性生活中良性的、高质量的性生活不是单纯以性交的次数为准，而是让积聚的性冲动能量得到一定程度的“释放”，这也是早泄的原因。

温馨提示：适当的手淫是男性正常的生理需求，对于男性的健康也没有任何的影响，但是频繁的手淫,危害性是较大的。手淫并不是一定会导致早泄，偶尔的手淫一般对身体不会造成不良影响，但过度手淫却可引起早泄的发生，男性朋友一定要掌握这个度。