男性们龟头部位勃起，是进行性生活的关键。性生活的进行，重要的就是男性们需要勃起，并且有一定的硬度才能够更好的进行。硬度不够的话，阴茎无法顺利的进入阴道，就会使得性生活无法进行。对于这类男性的龟头部位硬度不够的问题，应该要怎么办才能解决呢。

男性们硬度不够的问题，其实是阳痿的症状表现。阳痿，又称勃起功能障碍，是指连续不能达到充分的勃起以获得满意的性生活，就是阴茎勃起硬度不足以插入阴道或勃起维护的时间不足，不能圆满地完成性交。这类疾病在男性当中是比较多见的，出现了这类情况的男性们也不要慌，要及时的到专业的男科医院进行检查治疗。

阳萎作为一种渐进性阴茎勃起功能减弱性疾病，根据有无器质性损害，分为功能性阳萎和器质性阳萎，临床以继发性因素所致的功能性阳萎较为多见。勃起是一种复杂的条件反射，受大脑皮层神经中枢的调节，由于不健康的性生活，或婚前有不良性行为，或不正当的性交产生的恐慌、畏惧、焦虑现象等因素发生的阳萎，约占阳萎病人的大部分，这属于功能性阳痿，也叫心理性阳痿。

器质性因素导致的阳痿，患者全身性疾病如心血管疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病、神经精神系统疾病、血液及肝肾疾病等是发生性功能障碍的危险因素。根据临床研究发现，除了心理性的阳痿外，多数阳痿都是身体机能下降的直接结果。从病因来看，糖尿病、高血压等器质性疾病都可能引起阳痿。可以说，阳痿的出现，说明患者的健康已亮起了红灯。

绝大多数男性出现阴茎勃起不坚挺的情况都是由于心理原因造成的，因此心理治疗是治疗阳痿的靠前步，艏先需要消除对性有一个***充分的认识，消除对性的误解和障碍，同时也的认识到精神因素对于阳痿的影响，平常需要释放自己的心理压力。同时还可以在饮食方面进行调节，多吃含有锌元素的食物，这样更有利于提高男性性功能。ZXM

以上是关于男性龟头勃起不硬的相关问题解析。男性们如果在做爱时候有一些什么不好的不正常的症状出现时，一定要及时的到专业的男科医院进行检查和治疗，尽早的帮助自己恢复健康。不论什么疾病都是要尽早治疗才能恢复更好地，男科疾病也是同样的。