【核心导读】：腰，对于男性而言，是一个更需加倍呵护的部位。比起女性而言，男性朋友更加容易遭受腰部损伤，超过半成以上的腰间盘***患者是男性。而男性腰的好坏，又直接关系到夫妻间是否具有和谐美好的性福生活。是对于迈入四十岁门槛的男性朋友来讲，更要时刻提防腰部疾病的突然袭击。

　　【社会压力 导致腰部问题】

　　每每提及社会压力，深受其害的先就是广大男性朋友。无论在工作和生活上，男性在社会上扮演的角色都需要承担比女性更多的责任重担。在男性朋友一次又一次冲击新的成功目标时，与此同时，他们的腰部也遭受着一次又一次的“健康考验”。都市生活的紧迫节奏，以及长时间伏案工作的日常作息，甚至“开车奔回家，回家坐沙发”的新时代休闲方式也成为累及腰部疾病频发的罪魁祸。据男性医生介绍，男性朋友因腰部疾病进行就医的比例逐年大幅度增加，腰肌劳损、腰椎退行性改变等病症比比皆是。其中，腰椎间盘***等腰部问题的男性朋友大有人在。而腰椎间盘***又是导致男性性功能障碍的一大重要因素，腰椎间盘***所导致的神经受损，往往会影响到男性朋友的勃起功能和射精功能，如不加以重视，就会发展成为男性功能障碍。

　　【中年男性 爱护腰部更紧迫】

　　在35-40岁左右的男性中，至少有60%以上的男性朋友患有不同程度的颈、腰椎疾病。随着年纪的增长，腰部功能本身就会出现自行退化，再加上错误坐姿、常年疲累等日积月累下对腰部造成的损伤，腰部疾病几乎成为中年男性的“专属问题”。而在腰椎产生问题的同时，带给中年男性的，往往还有男性功能方面的“打击”。较之青壮年男性，中年男性似乎更加注重女性对自己性能力的肯定，中年男性更害怕自己在进行夫妻生活时无法满足对方，这似乎是证明自己仍旧年轻活力的直接因素。而如果中年男性对腰部没有给与足够的重视与养护，那么，另一半对自己的“失望”只是迟早的事情。因此，中年男性朋友在日常生活中，要经常给自己的腰部进行适当“减压”，多多运动，可以适当做些腰部按摩，如果发现自己出现什么腰部疾病问题，要及时到专业的医院进行检查，千万不可马虎大意。