如何预防性欲减退
发布日期：2013-02-21来源：医院点击： 次
现代男性每天面对事业、家庭的压力和紧张会使他们内分泌失调，引起身体各个系统失去平衡，回家后对于房事更是意兴阑珊。长期性欲减退不但影响夫妻感情,往往也是身体及精神状况的具体反映,所以应引起足够的重视。
预防性欲减退是必不可少的：
1、合理饮食，适当进补
注意膳食平衡，营养合理，除了饮食要荤素搭配外，可常吃些鲜鱼，牛奶、蛋类、兔肉、牛羊肉、豆制品、海产品、时令蔬菜瓜果，满足身体对各种营养素的需求，身体好了性功能才旺盛。合理进补，才能起到滋养身体，曾强性功能的作用。
2、优化性环境
应调适自己的审美情趣，加强自身的性文化艺术修养，采取不同的方式来优化家庭的性环境，陶冶情操；相互亲昵交谈，增进感情；;着意修饰打扮。生活在和谐愉悦的环境中，不仅使生活充满情趣，而且促进夫妻性生活的美满。
3、科学锻炼身体
健康的性功能离不开健康的身体。经常进行耻骨肌锻炼，可防止骨盆肌肉松弛，延缓性功能衰老，并有预防和控制尿失禁的作用。
医院采用“”，此疗法囊括了心理疏导、物渗透、***、阴茎整形、4+X行为疗法、***、中医中等guo内外公认的治疗手段。该疗法排除了简单服用口服物治疗的依赖性。针对不同年龄段、不同病因引起性欲异常，准确制定个性化治疗方案，能在短时间内使性欲减退患者***。
此外，医院医生呼吁广大男性朋友要有规律的生活，劳逸结合，弛张有度，睡眠;不酗酒，不吸烟，这样才会身体强健，精力充沛，性功能也相应地保持常青。
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