男人怎么样提高性功能?对于一个意气奋发的男儿来说，这个话题是他们内心期待已久的，每个人都有享受幸福的权利，然而性功能的低下却让男性们陷入了无形的自卑之中，性功能一旦低下，男性们对于性生活的向往就会失去往日的激情与活力，所以，男性们一定要想办法提高自己的性功能。

提高性功能低下的方法：

1、适当的性爱。性欲是人的天性，性欲得不到满足，对人的生理和心理都是有害的。适度地过性生活是健康的表示。性生活能够消弭性严重，使身心愉悦，内排泄一般，有利于预防性功能低下的情况。

2、均衡饮食。此刻大家的生活改善了，按理说不会呈现养分不良的问题，可是有不少男性朋友却不会吃，他们有的过量食用山珍海味，认为那就是养分，而轻忽了粗粮、蔬菜的摄取;有的狂饮牛饮，认为那就是壮阳补肾，成果拔苗助长。

3、适度活动。活动不足和饮食结构不合理，恰是我们肥胖、心脏病、高血压、糖尿病等疾病的祸。要按照本身的体质环境，对峙适度的体育熬炼，体质加强了，性功能的阑珊能够延缓，有益于降低性功能退化。

治疗性功能低下要注意这几点：

1、治疗时要分型对因。对于性功能低下的治疗一定要先找到病因，然后再对症去治疗。一般来说导致性功能低下主要有器械性的因素和精神方面的因素，女方的态度对于病情的影响很大，在治疗的时候要注意。

2、重视疾病的初期病变。当出现性事不佳、力不从心等早期的性功能减退的征兆时，务必重视，需要查找病因，积较采取措施防治。这也是治疗性功能低下早泄的关键时刻，如果在此阶段不能有效的治疗，病情将会更加严重，后续的治疗更加困难。

3、要注意***。目前治疗性功能低下的方法有很多，但是有些方法往往只是缓解病情的作用，治标不***。对于性功能低下这种疾病一定要要注意***。

4、积较防治相关疾病。疾病的因素是导致男性性功能低下的主要因素，比如说内分泌疾病和神经方面的疾病以及包皮过长等等。在治疗的过程当中不要只关注性功能低下本身，要注意其它的疾病。

作为一个真正的男儿不仅要拥有伟岸的身躯，而且一定要拥有无比强烈的性功能，让自己的女人幸福是每个男人的权利，因此，男性们一定要自己的性生活风雨无阻，性生活稳定的前提就是性功能不会下降，所以，男性们一定要对此有深刻的意识，积较地预防这一切。zn