前列腺肥大，男性朋友一定不陌生，它是中老年男性朋友常患的一种疾病，给男性朋友的身心健康造成了一定的影响，并且影响中老年男性朋友正常的生活，所以很多男性朋友都很苦恼，那么前列腺肥大如何进行预防？医院医生就此介绍一下希望给男性朋友提供必要的帮助。

前列腺肥大如何进行预防？

1、凡50岁以上的男性有排尿费力、尿频、排尿不畅或呈滴沥状，应及时就诊，明确诊断。

2、多饮水能增加排尿量，可减少尿路感染及尿路结石的发生。每天饮水量除正常饮食外，不得少于1000毫升。

3、不宜长途骑自行车或骑马等，以减少对前列腺的摩擦。久坐者，应间隔2小时适当起身活动10～15***，改善会阴部的血液循环。

4、避免房事过度，以防前列腺充血肿胀加剧。但也不主张禁欲。

5、50岁以上的男性，如发生其它原因的腹痛等疾病，切忌应用阿托品、颠茄类、茛菪碱类等y a o物，谨防发生y a o物性尿潴留。

6、有症状者可用热毛巾、热水袋温敷小腹和会阴部，或采用热水坐浴，每日1至2次，每次15至***。另在小腹、会阴部用掌根、手指自我按摩，每日1至2次，每次***，能促进局部血液循环。

通过以上所介绍的，相信男性朋友一定知道前列腺肥大如何进行预防了，了解了这些预防方法对于男性朋友的帮助非常的大，男性朋友应该引起高的的重视，在日常生活中多关注自己的健康，如有症状发生时，应该及早到正规的医院进行检查，医院推出的可以有效治疗前列腺肥大，效果显著。

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