“前列腺不是病，得了可真要命”!很多男性朋友不懂得什么是前列腺，没有任何预防的措施。但是真正得了前列腺，治疗起来不仅麻烦而且费用也不低。那么到底什么是前列腺?怎样预防前列腺呢?请听医生详细解答。

什么是前列腺炎?简单的说，前列腺炎就是前列腺感染而引发的一系列炎症，是男性为普遍的疾病，致病因复杂多样。它具有个性差异性，主要在排尿状况、男性功能、精神上有所体现

1.多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

3.节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

4.多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

5.洗温水澡。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1～2次，同样可以收到良好效果。

6.保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

7.防止受寒。不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋曾强，导致尿道内压增加而引起逆流。

8.避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

9.调节生活。应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血，加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生，必要时用麻仁丸类润肠通便的YAO物帮助排大便。

 医院【疗法推荐】“生物离子”专业治疗前列腺炎

 前列腺治疗是利用人体“血管——间质闭合电路”()原理，对堵塞的前列腺管口和前列腺尿道增生部位实施电解液化，同时进行离子YAO物导入治疗慢性前列腺炎和尿道炎的方法。治疗实施前列腺腔内离子YAO物导入，使YAO物在前列腺组织内形成高于正常血浓度10～15倍的YAO物离子堆，直接歼灭病原微生物、细菌、病毒等。溶解液化的组织作为导入抗原，刺激免疫反应，吸收免疫吞噬细胞在前列腺内聚集，曾强前列腺的免疫抗病能力。超生理的生物离子电，在前列腺运动中击穿脂质包膜屏障，曾强前列腺组织通透性，为后续治疗建立离子性绿色通道。

医院的医生建议：要想快短的时间内***前列腺，一是要选准正规的医院，二是要选择正规的医生，三是要积较配合治疗，四是要洁身自好。切忌迷信医生、***、老医生、大医院、祖传秘方等，更不能轻信虚假广告。如有其他关于男科的问题可以在线咨询医生>>>>>或者拨打我们的免费电话：022-86359108。

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