目前，很多男性朋友都存在前列腺疼痛的症状，因此，对于防治男性前列腺疼痛的方法很多人都想了解，所以，下面我们就来看看医生对防治男性前列腺疼痛的方法都有哪些看法。

防治男性前列腺疼痛的方法都有哪些呢?医生对防治男性前列腺疼痛的方法的建议如下：

一、 适量运动：做到“五三七”,五：每周至少运动5次;三：每次运动得30***以上;七：每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每***170次.

二、 不吃辣椒等刺激性食物;请参考我们制定的食谱,安排好一日三餐,做到平衡膳食.

三、 勿过劳,免着凉.调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳.要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉.

四、 不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动.

五、 多喝水：每天少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升).如喝茶,对于排尿不畅的中老人群更适宜.

六、 不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒.

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相信我们以上对防治男性前列腺疼痛的方法介绍，您对此应该有所了解了吧，希望我们的推荐对您有所帮助。在此，也祝愿您早日恢复身体健康。