男士前列腺囊肿防治办法
发布日期:2010-07-06来源:医院点击: 次
男士前列腺囊肿是一种常见的男科疾病,对于如何进行男士前列腺囊肿防治,是广大患者都想了解的问题之一。对于这点,本篇文章会为您做出回答,目的是使您对男士前列腺囊肿防治有更多的了解。
男士前列腺囊肿防治有以下几点需要广大患者关注:
1、不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。
2、注意个人清洁卫生:每天晚上都洗一次下身。
3、保持心情舒畅:做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。
4、不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。
5、性生活规律:不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。
6、保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。
7、勿过劳,免着凉:调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。
8、多喝水:每天少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶,对于排尿不畅的中老人群更适宜。
9、不吃辣椒等刺激性食物:请参考我们制定的食谱,安排好一日三餐,做到平衡膳食。
10、适量运动:做到“五三七”,五:每周至少运动5次;三:每次运动得30***以上,七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每***170次。
通过以上我们对男士前列腺囊肿防治的办法介绍,我们知道,如果要想远离男士前列腺囊肿,就应该做到以上这几点,保持良好的生活习惯是对男士前列腺囊肿防治的基本原则。如果您已经得了前列腺囊肿,一定要到正规的大型医院及时进行救治以免延误病情。医院在针对前列腺等男科疾病有着***的医疗手段和专业的相关医生为您就诊,只有这样才是您对此病治疗的好选择。
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