前列腺结石的治疗方法
发布日期:2010-06-21来源:医院点击: 次
前列腺结石的治疗方法很多,如果前列腺结石当无症状时一般可不必治疗,定期观察以监视其变化即可。只有前列腺结石引起严重感染或其他并发症时,才需要治疗,一般前列腺结石的治疗方法有y a o物治疗和手术治疗,这里就说说自治。
前列腺结石的治疗方法:
1、不吃辣椒等刺激性食物,安排好一日三餐,做到平衡膳食。
2、不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。 3、多喝水:每天少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶,对于排尿不畅的中老人群更适宜。
4、适量运动:做到“五三七”,五:每周至少运动5次;三:每次运动得30***以上;七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每***170次。
5、不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。这是前列腺结石的治疗方法中很有必要做的。
6、注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身。
7、保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。
8、勿过劳,免着凉。调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。
9、保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。
10、过有规律的、负责任的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。
通过上面介绍,你应认识到前列腺结石的治疗方法中不仅仅是医院治疗,自我预防也尤为重要。
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