现在要孩子之前先要看学区房，选择好的学区才能有好的未来，其实大家不知道，决定孩子未来的不是学区房，是爸爸的精子质量。如果精子质量高，那么孩子一定是身体健康，非常聪明的，如果精子质量低，那么对孩子的未来影响很大，男性精子活力低怎么提高jing子质量 天津?

对于男人来说，精子是非常重要的。精子的活力代表了这个男人的身体健康情况。当男人的精子出现问题的时候，不仅影响生育能力，还会影响男人的心理健康。所以，有很多男性朋友因为精子活动力低，而过于堪忧。

改善营养状况，提高身体素质!

只有良好的营养状况，机体才能够生产有足够数量、充满活力、正常健壮的精子来。如果营养不良，产生的精子就可能数量少、活力差、畸形率高。如果营养很差，还可能导致不育症。

去正规的男科医院看病!

如果男性朋友患有某种疾病，应及时到正规的医院进行专业的治疗，不要让疾病影响到精子的质量，尤其是生殖受到感染，一旦生殖受到感染精子的活力就会出现很大的杀伤力。同时，男性朋友应该在性生活的时候注意清洁，就达到***卫生的夫妻生活。

正规的男科医院是哪家呢?

正规男科医院院内环境以关爱视角看待男性疾病!构建，环境优雅、服务周到，以关爱的视角进行专科的科室划分，有效实现了专科专治与专科细分，成立多年来，始终坚持“诚信医疗、透明消费”的行医宗旨，从挂号，检验，治疗。

远离辐射

尽量减少上网时间，更加是不要在网吧久呆。电脑对身体会产生局部辐射影响精液产生，更加忌讳把笔记本电脑放在身体上，上网2小时就应该休息一下。

曾强体育锻炼

男性应该从青年时就加强锻炼，慢跑、游泳等既有助于身体健康，也对强壮精子的产生起很大作用。

坚持“三不原则”

不吸烟、不喝酒、不熬夜。精子产生的时间很长，从产生到成熟需要三个月左右。在这段时间里，男方要保持良好的生活习惯，不要熬夜吸烟喝酒，从而提高精子的生产质量。

温馨提示：针对“男性精子活力低怎么提高jing子质量 天津”就介绍完毕了，希望对读者有帮助，精子质量如果非常低，那么是病理性问题，病理性问题是不好解决的，需要用一套专业的技术进行治疗，这方面的治疗，大家可以咨询我们医院。BJ