我们日常看剧的是时候经常看见“我先去洗个澡”等段落，这种段落非常常见实际上这种段落，似乎性爱之前洗澡是科学的是常见的，但是这个真的科学吗?近有人建议性生活前不建议洗澡，有依据吗?性生活前为什么不建议洗澡?

目前医学医生介绍说，性生活前不建议洗澡是因为人体对血流量有自动的调节功能，哪个器官工作忙就会向其“调动”一些血液。洗澡后，温度和磨擦使血液向皮肤流动，并停留一段时间，这时行房，性器官向皮肤“抢”血液，就会发生调配上的矛盾，性器官得不到足够的血量，必然影响性生活的质量。

偶尔一两次倒也无妨，倘若长期如此，体内血液循环总处在失衡状态下，不但影响性功能，还会使心、脑的血液供应相对不足，容易产生头晕、心悸、乏力甚至昏厥。

不过这个说法要综合考虑，因为出于卫生考虑很多夫妻出于私处的卫生及健康考虑。　　　无论是男性还是女性，私处的黏膜外都有皱褶，很容易滋生细菌。男性的包皮与龟头之间，常藏有白色的包皮垢，存有很多细菌，如不及时清洗会造成龟头炎和包皮炎。女性尿道、阴道、肛门紧邻，病菌容易相互污染。

每次房事，男子的精液和女子阴道分泌的粘液，会粘在私处上，阴道口或阴茎上的污物还会被带入阴道内，引起炎症。

所以就会在行房事前后仔细地清洗男女双方私处，防止泌尿生殖道炎症，***各种传染病的发生。

怎样既清洁卫生又“性趣”盎然?

既然洗澡可以降低性生活的质量，是不是就可以忽略这个习惯呢?

医院医生说，男女“下部”隐藏在衣裤之中，少见正规，正是细菌、病毒生存繁衍的场所。常见的阴道炎、龟头炎、淋病等，都和性生活时性器官不洁有关。因此，清洁此处的卫生是非常必要的。

还要注意房事后也不宜马上热水洗澡。因为洗澡会使血液涌向皮肤和肌肉组织，容易减少其他重要器官的供血，心脏和大脑的供血一旦减少，它们正常的生理功能就会受到影响，就会诱发一些疾病。夏日房事后大汗会影响睡眠，可用温水稍事淋浴。

为了性趣也好，为了健康也罢，总之性爱需要健康的环境，但也要注意洗澡的这些小细节，否则不但影响了性趣也摧毁了健康!