医院医生说，不少男性朋友们不注意外生殖器清洁卫生、包皮过长或包茎、手淫太频繁，都会造成包皮龟头炎。那么，男人如何预防龟头炎呢？下面我们请医院医生为大家介绍一下，希望可以帮助到大家。

男人如何预防龟头炎?

包皮龟头炎严重影响了男性朋友们的排尿。起病初期轻者，仅阴茎头和包皮内板潮红，并伴有瘙痒感。重者可出现疼痛和触痛;后期包皮内可发生表浅溃疡，有黄色或乳酪样分泌物，常伴有臭味;局部红肿显著，可影响排尿和有排尿痛。龟头包皮炎频繁发作已成为很多男性朋友们的困扰之一。那么，男人如何预防龟头炎?

男人如何预防龟头炎一、注意外生殖器清洁卫生

青年男子包皮的皮脂腺分泌常常比较旺盛，如果不注意经常清洗外生殖器，或清洗时没有将包皮上翻，包皮皮脂腺的分泌物就会积存在包皮下，形成像豆腐渣样的包皮垢。包皮垢是细菌的良好培养剂，不及时清除就容易诱发包皮龟头炎。

男人如何预防龟头炎二、包皮过长或包茎建议做手术

包皮过长者的阴茎头平时始终包裹在包皮里，必须用手上翻才能露出;包茎者即使用手帮助也无法使包皮上翻露出阴茎头。在这种情况下，包皮内更易积存包皮垢，而且难以清除。所以，包皮过长或包茎患者经常发生包皮炎是不足为奇的。如果患有包皮过长或包茎，应择时去医院作包皮环切术。手术很简单，不需住院，一星期左右即可***。

男人如何预防龟头炎三、手淫不可太频繁

青年人性欲旺盛，常有手淫现象。有时手淫动作过于粗暴，会造成不同程度的包皮破损。由于手淫时精神高度兴奋，损伤又比较小，可能没有察觉，但包皮上的伤口较易受到细菌污染，从而诱发包皮龟头炎。

男人如何预防龟头炎？以上就是关于如何预防龟头炎较好的介绍，龟头炎对于男性健康的影响很大，如果不积较治疗，很有可能对男性朋友造成严重的后果，因此，医院医生提醒大家，如果遇到龟头炎，要尽早到正规男科医院咨询就诊。

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