医院医生告诉我们，死精子症是指多次精液检查，精子均系死亡者。正常情况下，精液排出体外1小时之内，正常存活的精子应70%以上，如死精子超过40%即影响受孕。精子存活时间应保持6小时存活率20%以上，如6小时之内已无存活精子，即可引起不育。怎样预防死精症?是很多朋友关心的问题，那么我们今天就来仔细了解一下。

怎样预防死精症?

1、预防死精子症应该注意内裤尽量选纯棉宽松的，另外好裸睡，利于其健康。

2、预防死精子症应该注意在洗澡时，洗澡水温好控制在30度左右，好每天用冷水清洗阴部，这样对预防包皮垢引起的炎症也是很好的，另外注意不要用香皂等洗阴部，这样很容易破坏尿道自身免疫环境，容易引起炎症反映，香皂中的某些成分还可能杀死精子，所以好用清水或者男性专用洗液等。

3、预防死精子症应该注意尽量不要长时间坐在软绵沙发或者老板椅上，使自己陷在里面的感觉很好，时间久了会增加死精子症的危害。

4、预防死精子症应该注意尽量不要穿紧身裤，要穿的话好一次不要超过两个小时，处于青春期的男孩子好不要穿。

怎样预防死精症?通过上面的介绍，相信大家已经明白了，希望可以帮助到大家，死精症并不是什么绝症，如果发现自己是死精症也不要太过紧张，直接到正规男科医院就诊即可。后，医院医生提醒大家，如果遇到男性健康问题的困扰，要尽早到正规男科医院咨询就诊。

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