睾丸是男性的命根子，是精子的老巢，分泌雄激素的地方。所以对男人来说睾丸如果收到损伤就会导致男性不育的发生，而且也要注意不要让炎症入侵睾丸，怎样才能保护好男人的睾丸？

医院的医生指出：保护睾丸要做到一下几点：

、每个月进行一次睾丸的自我检查。

睾丸自检方法：洗澡或冲澡的温水沐浴后，阴囊的皮肤会比较松弛，适合进行睾丸的自我检查。如果发现睾丸位置不在阴囊内、短期内睾丸明显增大或变小、睾丸变硬或变软、睾丸内摸到肿块，都属于异常现象，需要向专业医生咨询。

第二、晨练时防止睾丸受伤。

由于睾丸外面仅包裹着阴囊，缺乏厚实的肌肉保护，而且睾丸组织脆弱，容易受伤破裂。在冬季早晨尤其是气温较低时，剧烈的对抗运动时往往意外地造成睾丸外伤，以后出现睾丸萎缩。

第三、防止睾丸温度过低。

阴囊皮肤遇冷收缩，遇热松弛，因此睾丸有一定的活动度，长期穿紧身裤将限制睾丸的活动，而且紧身裤与阴囊紧贴，影响阴囊局部的温度，可能对睾丸生精功能不利。

第四、不要进行频繁的热水浴或桑拿。

尤其是北方的男性，在冬季的时候基本都是在公共浴室洗澡，建议好少洗桑拿浴，一周洗一次即可，太频繁的热水浴会影响到生育能力。

第五、戒除烟酒。

戒烟戒酒，因为烟中的尼古丁等毒物和酒精都对睾丸有直接的损伤，有生育要求的人好能提前戒除，以免影响精子质量。

专业科室：医院男性不育专科由不孕不育门诊、不孕不育技术协作中心、微創腔镜中心、不孕不育影像学检查、临床检验工作站、助孕工作室等多部门组成。拥有临床经验丰富的孕育医生，配备guo内外***设备，开展各种放射、超生造影检查及腔镜下介入诊断与治疗、性激素检测、精子质量检查等。

医生建议：男性要对睾丸引起重视，要注意睾丸炎入侵，还要平时里多保护睾丸，以免造成不育。如果睾丸出现不适就要及时到正规医院接受检查和治疗。如果您还有其他疑问，欢迎点击咨询在线医生或拨打医院健康热线：022-86359108。