包皮是男性阴茎外面那层皮肤，它紧紧的贴着包皮生长，试想一下，如果人穿着一件非常紧的外衣，会感觉到舒服吗?同理，包皮过长过紧都会影响男性正常的生理活动，而过长的包皮产生的包皮垢更是让男性苦不堪言，对男性的生活造成了严重的影响。

男性想要判断自己的包皮是否过长，就要从以下几个方面来进行判断：

1、包皮分泌物增多：这种疾病多数是由于包皮过长或包皮龟头炎所导致的，包皮过长使得包皮垢增多，滋生细菌，发生包皮龟头炎，炎症刺激等情况使得包皮分泌物增多，要及时去正规的男科医院就医，不然会发展为前列腺炎，影响男性性功能，导致不育。

2、包皮长小疙瘩：包皮上有小疙瘩的原因可能是包皮龟头炎。患龟头炎的人，龟头上会出现红、白斑、小疙瘩或丘疹。但多数还是因为包皮过长、包茎或者卫生习惯所引发的炎症刺激所导致的。

3、包皮引发炎症感染：包皮过长是临床生常见的先天畸形，包茎及包皮过长易积存包皮垢，导致反较好作的包皮阴茎头炎症、粘连及上行尿路感染，甚至可以致癌，故来做包皮过长手术的男性朋友也越来越多。

包皮过长会导致男人早泄，由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。在性生活时，勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于敏感而触发射精的过早出现，造成早泄。男性出现这种情况应该尽早去专业的男科医院接受治疗。

包皮过长的男性通常会导致女人在结婚后或者有性生活后患男科病的几率比较高，究其原因是由于在性生活中，由于男性包皮过长导致包皮不能外翻，积聚污垢滋生细菌，导致女性阴道感染。

判断是包茎还是包皮过长，可以通过自我检查进行确定，方法是：在阴茎部涂搽肥皂，使包皮内外润滑，左手固定阴茎，右手将包皮向后推并翻转，若能顺利将包皮上翻，为包皮过长;若包皮口太小不能上翻，即为包茎。

如果自己不能够进行判断，还应该去正规的男科医院接受检查，在医生的检查下来确诊自己是否存在包皮过长的情况，如果有，就要接受包皮手术的治疗，包皮手术是目前为止有效的解决包皮问题的办法之一，受到了男性患者的欢迎。tyy