如何更好的预防射精延迟?

据医院医生介绍:临床经验可知,很多男性朋友在房事的时候都会出现射精延迟的现象,这样会使性生活的质量大大降低。导致射精延迟的原因很多。如各种心理因素、环境因素、器质性疾病因素等等。所以大家要在日常时候中从点滴做起预防射精延迟,如何更好的预防射精延迟?

1、如果射精有偶尔的延迟,不要紧张,消除顾虑并坚定信心,针对病因治疗。
2、家属要对患者进行耐心指导劝慰,妻子应鼓励患者树立信心,提高性生活质量。
3、预防射精延迟要不吃降低男性性功能的y a o物,加强性教育,了解性生活及性心理。
4、少食辛辣品,清淡多吃,以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。
医院医生提醒:加强体育锻炼,以身体为本,增强体质,节制房事,避免手淫,也对预防射精延迟有很大的帮助。以上就是男性预防射精延迟日常应当注意的一些事项,希望广大男性朋友们谨记在心,同心协力抵御“射精延迟”。
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