前列腺肥大是中老年男性的常见良性疾病，一旦夜尿次数增多就是早期的信号。男性朋友们一定要重视自己的身体，发现什么异常一定要及时就医，以免造成不必要的麻烦。预防疾病的发生，就要先对它有一定的了解。下面就请来了专业男科医院的医生来为大家讲述一下什么人容易患前列腺肥大。

除了夜尿多，尿频、尿急等膀胱刺激症状外，还会出现梗阻性症状。前列腺处在膀胱出口的特殊位置，一旦增生，便会压迫尿道，使尿液排出受阻，表现为排尿踌躇无力、排尿时间***、尿线细、排尿滴沥不尽等。还有可能出现排尿中断，甚至尿潴留。临床研究发现，某些人群比普通人更易发生前列腺增生症。

久坐的人。久坐办公室不动，长期骑车、骑马等，都会导致前列腺局部的血液循环不良。

长期酗酒、嗜食辛辣的人。酒精会引起前列腺组织充血，辛辣食物也会对前列腺组织造成较大的刺激，如果长期过量饮酒、嗜食辛辣，容易引发该病。

炎症经久不愈的人。前列腺炎、膀胱炎、精阜炎等男性泌尿系统长期慢性炎症也会使前列腺组织充血而增生。

肥胖的人。研究发现，肥胖与前列腺体积呈正相关。脂肪、全脂奶、红肉等摄入太多均有可能增加前列腺增生症和前列腺手术的风险。

早期前列腺增生症患者若能积较进行日常保健，合理调整自己的生活习惯，可有效改善临床症状，从而避免终生服或进行手术。

避免久坐。久坐可以造成患者会阴部充血，会加重其病情和排尿困难的症状。日常坐着时要有意识地将重心移向左臀部或右臀部(可以左右臀部适当轮换)。

莫坐冰凉椅。中老年人外出时少在冰凉的长椅、石凳、健身器械或台阶上“落座”。平时可准备一个松软、暖和的坐垫，随身携带使用，以保护局部不受寒冷刺激。

不可憋尿。一定要做到有尿就排。有些人天冷懒得去厕所(尤其是受居住条件限制，需外出小便者)，或是在打牌、打麻将时总想先憋一会儿，结果时间一长再想尿就尿不出来了。这是因为憋尿影响了前列腺、膀胱颈部的血液循环，加重了局部水肿，导致排尿障碍。

少吃刺激性食物。患者应避免饮酒，不吃或少吃辛辣食物，以免造成前列腺及膀胱颈充血水肿，加重排尿困难，甚至引起尿潴留。

多喝水。多喝水可以使尿量增加，稀释尿液，促进前列腺分泌物排出，预防前列腺感染，但为了防止夜尿多，睡前应尽量少喝。

看了医生的讲述，大家知道了什么人容易患前列腺肥大了吧。希望帮助大家深刻的了解前列腺肥大的知识。大家只有对疾病了解的越深，疾病的发生率就越低，为了避免疾病对于家庭生活的影响，男性朋友们还是要及时注意起来。如果还是发生了，就及时到专业男科医院就诊，积较治疗，早日***。wyb