慢性前列腺炎的护理事项
发布日期:2010-08-10来源:医院点击: 次
慢性前列腺炎的出现有很多致病因素引起,它也是常见男科的泌尿系统疾病,疾病的治疗和治后护理都很重要,那么如何护理慢性前列腺炎呢?
1、疾病的护理在饮食上,患者应该避免酗酒和进食辛辣食物。由于疾病发生后,前列腺局部锌离子浓度的降低,会影响前列腺的抗病能力,因此患者可以选择食用含锌量较高的食物,像芝麻、花生、苹果等。同时,还可服用适量维生素C、维生素E,利用其抗氧化、清除自由基的作用使症状得以改善。
2、生活中,必须保持规律的作息时间,充足的睡眠,防止无规律的生活或过度疲劳引起***下降。
3、适度的运动对于情绪的调节和身体的***都有很好的作用。像散步、慢跑、做体操都是很好的运动形式,通过腹部、会阴区和臀部肌肉的运动,可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环,有利于局部炎症的消散和吸收。不要太剧烈,也不宜做竞技类体育运动,如快跑等。如果行程很长,可以选择在途中适当地下车步行或者休息一小段时间后再骑。
4、要保持泌尿系统通畅,尿液对尿道的冲刷,不仅可以帮助前列腺分泌物的排泄,也有助于预防重复感染的发生。因此,患者应注意多饮水、勤排尿。同时,还要注意保持大便通畅,避免发生便秘。
医院的医生提示广大男性朋友,加强对男科疾病的认识和了解,有助于防止疾病的产生和治疗,如果出现不适症状,要及时到专科医院进行检查,明确病因,针对治疗,早日恢复健康。
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