对于性生活的向往是无人可以理解的，但是性生活很多的男性是十分紧张的，在性刺激的情况下，虽然阴茎可以正常的勃起，但是其勃起的硬度却远远的不够，男性们更加不能自如地进入女性阴道，这种情况的发生对于男性来说是无比尴尬的，同时也会让夫妻之间的感情严重的受挫。

让男人无法正常勃起的原因有哪些?

1、酗酒：酒精有镇静神经系统的作用，因此可能影响阴茎勃起的能力。酒精增加性欲，却降低性功能，需要适当戒酒。

2、服用违禁物：吸食大麻和海洛因等违禁品，不仅可引起无数健康风险，而且也会导致勃起功能障碍。医生提醒，物需要在医生的指导下适量服用，否则必将对自己的身体造成损害。

3、压力和焦虑：压力和焦虑都会影响情欲反应。医生表示，患者需要尝试找出有助于舒缓压力的方法，例如运动、瑜珈、园艺和跳舞等等。当然，如果实在无法排解自身压力的话，可以找心理医生进行治疗。

4、吸烟：吸烟除了引起癌症、肺气肿及其他疾病外，也会严重影响血液循环。一项研究调查显示，有高血压或其他健康风险因素的男性吸烟者，其发生严重勃起功能障碍的机会较不吸烟者高出两倍。因此戒烟刻不容缓。

判断勃起功能障碍可以根据以下三点来判断：

1.轻度勃起功能障碍。这种程度的疾病患者的性欲要求基本能够达到正常，而且勃起反应较迅速，但是勃起持续时间不稳定，性生活频度较以往为少，大多为精神心理性所致。

2.中度勃起功能障碍。事实上，中度勃起功能障碍患者的性欲要求减弱，勃起反应减慢，经常出现不能持续勃起，勃起硬度经常不足以插入阴道，性快感消退。性生活频度明显减少，以精神心理性所致多见，但器质性的可能也同时存在。

3.重度勃起功能障碍。对于重度勃起功能障碍患者朋友来说，性歇要求消失，勃起反应全无，一定程度不能置入阴道，无性快感，性生活频皮较少，手淫勃起反应消失，大多为器质性病变所致。

通过上述的介绍大家应该已经知道，勃起不硬也就是我们众所周知的勃起障碍了，导致这一切发生的原因也是多种多样的，例如，男性对于性教育的缺乏，或者外在环境的不满意以及性生活失败的经历等等，这一切都会给男性的心理造成阴影，因此，男性们一定要积较地预防和治疗疾病。zn